Waarom is een goede gi belangrijk?
In Brazilian Jiu-Jitsu draait het om techniek, controle en grip. Tijdens het rollen wordt er veel aan je gi getrokken, dus deze moet stevig zijn én goed passen. Een te losse gi is makkelijk vast te pakken door je tegenstander, terwijl een te strakke gi je bewegingsvrijheid belemmert.
Waaruit bestaat een Brazilian Jiu-Jitsu gi?
Een volledige gi-set bestaat uit:
Een jas (ook wel kimono genoemd)
Meestal van stevig katoen of ripstop-materiaal, met versterkte stiksels voor extra duurzaamheid.
Een broek
Vaak voorzien van een trekkoord en versterkte knieën.
Een band (ook wel belt genoemd)
Wat is het verschil tussen een BJJ gi en een judopak?
Hoewel ze op elkaar lijken, is een BJJ gi vaak:
Lichter en strakker gesneden dan een judopak
Voorzien van extra verstevigingen op schouders, knieën en kraag
Geschikt voor intensieve gripgevechten waarbij je mouwen, broekspijpen of het revers vastpakt
BJJ gi versus no-gi
In Brazilian Jiu-Jitsu kun je op twee manieren trainen: met gi of zonder gi (no-gi).
Bij gi BJJ draag je het traditionele pak, bestaande uit een jas, broek en band. Tijdens deze vorm van training maak je veel gebruik van grips: je pakt bijvoorbeeld de mouw, het revers of de broekspijp van je tegenstander vast om controle te krijgen of een aanval op te zetten. De stof wordt actief ingezet in je technieken.
Bij no-gi BJJ laat je het traditionele pak achterwege en train je in een rashguard en sportshorts. In deze stijl mag je niet aan kleding trekken, waardoor je volledig afhankelijk bent van lichaamsgrips, snelheid en controle. De flow is vaak sneller en de nadruk ligt op explosiviteit, techniek en timing, zonder het ‘houvast’ van een gi.
Beide stijlen hebben hun eigen dynamiek en voordelen. Veel BJJ-beoefenaars trainen in beide om zich zo breed mogelijk te ontwikkelen.
BJJ gi-kleuren
De International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF), de belangrijkste organisator van BJJ-wedstrijden, staat officieel drie kleuren toe voor toernooien:
Wit
Blauw (royal blue)
Zwart
Deze kleuren zijn universeel geaccepteerd in de meeste academies en competities. Als je aan officiële toernooien deelneemt, is het verstandig om een gi in één van deze kleuren te kiezen.
Hoe werken de kleuren van banden bij BJJ?
In Brazilian Jiu-Jitsu wordt je voortgang aangeduid met gekleurde banden (belts). Deze geven aan hoeveel ervaring je hebt, hoe technisch je bent en hoeveel tijd je in de sport hebt geïnvesteerd.
Witte band (white belt)
De beginnersband. Je leert de basis van BJJ: posities, verdediging, escapes en basistechnieken.
Blauwe band (blue belt)
De eerste echte promotie. Je beheerst de basis goed en begint je eigen stijl te ontwikkelen. Meestal 1 tot 2 jaar training na wit.
Paarse band (purple belt)
Gevorderd niveau. Je beheerst veel technieken, rolt met hogere graden en geeft soms les aan beginners. Vaak na 4 tot 6 jaar training.
Bruine band (brown belt)
De stap naar zwart. Je hebt diep technisch inzicht, een verfijnde game en traint vaak op hoog niveau.
Zwarte band (black belt)
Meestergraad in BJJ. Je bent technisch en tactisch sterk, en vaak ook actief als instructeur. Gemiddeld duurt het 8 tot 12 jaar om deze graad te bereiken.
BJJ gi sale
Wil je een BJJ gi kopen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. Op dit moment hebben we geen sale, maar wij staan wel bekend om onze lage prijzen, uitstekende kwaliteit en snelle service.
Twijfel je over welke BJJ gi het beste bij je past?
Geen zorgen, we helpen je graag. Of je nu net begint of al jaren op de mat staat, onze klantenservice denkt met je mee. Stuur gerust een mailtje naar klantenservice@kickboxing-shop.nl of bel ons direct op +31 6 47031667.